Nos Ateliers « découvertes »
Bienvenue dans l’univers apaisant de la naturothérapie au Domaine d’Oscar.
Nous sommes ravis de vous présenter notre partenaire Marie-Eve Couture, une naturothérapeuthe passionnée qui nous accompagnera tout au long de la saison pour vous offrir une expérience unique de bien-être et de connexion avec la nature.
À travers ses ateliers découvertes, Marie-Eve vous invite à explorer plusieurs secteurs d’activités dont l’aromathérapie, la phytothérapie, la mycologie et l’alimentation naturelle.
Que vous soyez en quête de relaxation, de revitalisation ou de transformation personnelle, ses ateliers vous offriront un moment privilégié pour vous ressourcer, vous recentrer et vous épanouir pleinement. Au cœur de notre cadre naturel préservé, laissez-vous guider par Marie-Eve à travers de l’accompagnement, des conseils personnalisés afin d’agir en prévention par l’application de bonnes habitudes de vie.
Nous avons hâte de partager ce voyage avec vous et de vous accompagner sur le chemin du bien-être et de l’harmonie avec la nature.
Calendrier des ateliers 2024
Tarification par personne pour chaque atelier – groupe de 10 personnes
Alimentation saine et naturelle
Venez découvrir ma vision holistique et complémentaire de l’alimentation, l’une basé sur l’alimentation crue et végétale et l’autre sur l’équilibre à garder dans une alimentation diversifiée. Notre animatrice, forte de son expérience en vécu et en connaissance vous expliquera les différentes fonctions essentielles du foie, de l’estomac et des intestins, ces organes essentiels pour l’assimilation et l’élimination des aliments. Vous aurez également des explications sur :
-Les supers aliments à connaître.
-Les cures et pauses alimentaires et les précautions si rapportant.
-Les aliments à éviter.
-Les plantes d’accompagnement.
-Les champignons médicinales.
Il vous sera également donné des idées recettes simples pour vous aider à intégrer facilement de nouvelles habitudes alimentaires saines au quotidien pour vous et vos proches.
On demande d’arriver 15 minutes à l’avance.
À venir. De 13h à 15h30 55$/pers.
Cueillette d’herbes sauvages comestibles
Venez participer à cet atelier en présentiel donné sur le site de la ferme. Vous pourrez apprendre à reconnaître les plantes sauvages comestibles des alentours grâce à une cueillette faite sur place en compagnie d’une guide en naturothérapie expérimenté et sympathique. Il vous sera donné :
– Les propriétés gustatives et médicinales des plantes récoltées.
-De précieux conseils sur comment s’en servir en cuisine ou comme plante thérapeutique.
– Des fiches descriptives de ces trésors à connaître.
-Des suggestions de recettes pour les incorporer à votre alimentation.
Ainsi que du plaisir à être en contact de notre belle nature et ses trésors cachés.
On demande d’arriver 15 minutes à l’avance.
14 juillet 2024. De 13h à 15h30 55$/pers.
Atelier connexion avec la nature et les 4 éléments
Venez vivre une expérience immersive en pleine nature en connexion avec les éléments de la nature. Accompagnement et guidance par Marie-Ève animatrices imprégnée d’une vision holistique du monde naturel. On demande d’arriver 15 minutes à l’avance.